2日3日出ないってのは当たり前だったんです。

下手したら1週間近く出ないなんてことも

ザラにあって。

いっとき、毎朝飲むコーヒーに

寒天の粉を入れてみたところ

便秘が解消した！と喜んでいたんですが

1ヶ月、2ヶ月続けていたところ

だんだんまた出なくなってきて

どうしたもんかと思っていたところ

You Tubeで紹介されていたのがこれです。

フラクトオリゴ糖ということなので

ほんのり甘いです。

これを毎朝のコーヒーに入れていますが

ほぼ毎日快腸です。

コーヒーに入れると

ほんのり甘くなります。

ほんのりです。

でも私にとってはそれがちょうど良いです。

本当にこれはオススメです。

何度もリピートしています。