便秘気味に逆戻り…

フラクトオリゴ糖というものを 毎朝のコーヒーに 入れるようになって 頑固な便秘が治ったのですが ここ1ヶ月 また便秘気味になってきました。 理由は不明。 体が慣れてきてしまったのか。 とするならば 何か変わりのものを 早く見つけないと ヤバイことになりそう…。 ほんのり甘いから コーヒーに入れてち... 続きをみる

独身なら料理はしないか最低限だったろう

上の娘がひとり暮らししていたとき たまに料理の写真が 送られてきて 偉いなぁ と思った。 もし私が 今ひとり暮らしになったとしたら たぶん料理はほとんどしないと思う…。 ご飯ぐらいは炊くし 肉の数枚は焼くだろうが 基本 漬物でご飯3杯食べれるタイプゆえ 美味しいお漬物で 満足しているだろう。 とい... 続きをみる

コインランドリー3往復…

ゴールデンウイークが始まりましたね。 私には関係ありませんが…。 家族が休んでるのに 私が仕事って日には お弁当かお惣菜か外食かにして欲しい…。 さて 足の痛みはあるものの 頭痛はないので エイヤッと 冬物の布団や毛布を片付けるために コインランドリーを3往復 してきました。 日差しはキツかったで... 続きをみる

早くも虫の話…耐えれるか自信ない

またまた パートのお話です…。 昨年夏の終わりぐらいから 大発生していた 緑のKメムシ。 私が住んでる方のマンションでは そうでもなかったのですが パート先のマンションが 大発生してて めちゃくちゃ精神的に打撃受けました…。 今年も発生するだろうとは 思っていましたけど もうすでに何匹も発見してい... 続きをみる

怪しい人に見られようが気にせずひとり芝居

パートの話で 先日 ゴミ収集車が行ったあと 掃除しに行ったら 道路にゴミが散乱していたって話。 散乱したゴミは 通行人の人にジロジロ見られたり わ〜（汚い）って表情をされるのを見ながら 掃除をすることになるため 本当に惨めな気持ちになって 私はすっごくイヤなんです。 カラスが来ていたなら アイツら... 続きをみる

セルフヘアカット　続き〜

ようやく セルフヘアカットした髪型が 自分でも見慣れてきました〜。 東京の予約何ヶ月待ちみたいな 有名なヘアサロンでカットしたなら はたまた You Tubeでクセ毛専門の美容師さんに カットしてもらったなら （ある方は8万円とか書いてあった） 理想の髪型になるかもしれないけど…。 お金を払えたと... 続きをみる

ユニクロで掘り出し物

私のパート先の途中に ユニクロがあります。 コロナ前はしょっちゅうユニクロに寄って お買い得コーナーのワゴンで 掘り出し物を見つけるのが 楽しみだったのですが コロナに入ったぐらいから？ お買い得コーナーのワゴンが すごく縮小されてますよね。 ですので パート先の途中にあるけど わざわざ行くことが... 続きをみる

やけ食いしました

今日も午前より午後 足がだんだん痛くなり〜 気持ちがどんどんブルーに なって行きました。 今日は管理員室にこもろうかと 思ったのですが 休みを挟んだ木曜日が 今日より 忙しくなりそうだったので 自分に課してるノルマを ひたすら集中してこなすことで 足の痛みを忘れることに努めました。 んが！ ゴミ収... 続きをみる

この時期のサツキの新芽って…

先日 パート先のマンションの サツキの新芽が出て喜んでたことを 書きました。 （ツツジって言ってたけどサツキでした） んで そろそろ花芽が 目立ち始める頃なんだけどなぁと 散水しながらマジマジと サツキを観察してたのですが〜 あれから新芽も更に伸びて 太陽に照らされてキラキラしてるのを 見てニンマ... 続きをみる

何にもしてない日…

朝はそうでもないんだけど〜 最近 徐々に足が痛くなり パートに行くと、また足の痛みが増す。 そんな日が続いてます。 昨日は パートに出勤するまで ずっと 洗濯もせず You Tube…。 特に有益な情報はなかったので 久しぶり やってもた…。 と思ったけど パートにも行ったし（3時間だけど） 晩御... 続きをみる

私抜きで何事もなく進んでるランチ会

前職場のメンバーで ランチ会があるって話を 以前してたと思うんですが〜 わざとみんなが揃う日を 都合が悪いと言ってみた…。 そしたらあっさり その日に決まって 私は不参加となったのでした…。 んで 不参加の私に対して みんな何かメッセージくれるかな？と 思ったのですが〜 その会の幹事さん以外は 特... 続きをみる

昔外食、今ほか弁

久しぶり夫が飲み会になった。 コロナ前なら月2〜3回あった 夫の飲み会だが 最近は 年に2〜3回 というところか。 コロナ前なら 子どもたちも学生だったから 私が仕事帰りに立ち寄りやすい 梅田に子どもたちと集合して 外食をよくしてました。 映画を見たこともありました。 外食しなくても 梅田で百貨店... 続きをみる

美しさは透明感…だよね

色白の人が羨ましい〜。 私なんか家族の中では 1番の色黒…。 昔っからですわ…。 色黒の人が年をとると 疲れて見えやすいし 老けて見えると思うんだよね〜。 桜が咲いていたので 桜をバックに自撮りしてみたんですが 直視できませんでした(汗)。 私、老け過ぎだわ…。 色が白い人って 発光して見えるんで... 続きをみる

金の無心、ブログを読んで勝手にハラハラ

子どもから お金を貸してと言われたという ブログを読んで 勝手に心拍数が上がる私。 ◯◯が入ったら返すとかいう口約束。 無理。 親元を離れるまで また離れてからも 母親から 金の無心があった私にとって、 この話題は本当にダメ。 だから怖くなって いつも読んでるブログだけど 珍しく 最後までは読まず... 続きをみる

片頭痛の薬を変更してみた

片頭痛の薬が切れそうだったので 通院してきました〜。 ここは かかりつけ医に してるところでもあるので 普通に風邪をひいたりしても 行ってるわけですが コロナをきっかけに？ 完全予約制になってしまって 予約が面倒くさいのなんのって…。 昨日行って思ったけど 先生もずいぶん年をとって しまわれたなぁ... 続きをみる

植栽、新緑の始まり発見

この時期 パート先のマンションの植栽の 1日で伸びる新芽に 驚かされます。 それと同時に 雑草もぐんぐん伸びるので 油断はならないのですが〜。 昨日も少し色が黄緑色の 新芽を見つけ ここってちょっと前まで 葉っぱの先っぽが 全部 害虫に食い荒らされていたのに…。 私が土日お休みしてる間に まぁ、な... 続きをみる

宇多田ヒカル、ベストアルバム買いました〜

宇多田ヒカルの初のベストアルバム SCIENCE FICTION 購入しました〜。 彼女の歌はすべて 好き というより すべて すごい と言う言葉がピッタリだと思う…。 声 曲 アレンジ 全部すごいと思う。 FM802で Automaticを初めて聴いたときの衝撃。 今も忘れないです。 アラカンの... 続きをみる

買い物は楽し

百貨店の友の会が満期になったので 手続きに行ってきました〜。 満期になったということで 久しぶり散財してきました。 スッキリ〜。 まず久しぶり ひとりランチをしました。 近場に旅行の予定があるので ガイドブックと〜 仕事と勉強で使用するため お気に入りのペンを2本。 私は断然サラサ派なのですが 仕... 続きをみる

ひとり仕事、一長に助けられる

昨日の午前中は 足の調子も体調もよかったので 夕飯の買い出しを済ませ 昼ご飯も軽くすませ パートに行こうとしたら… 足が急に痛くなってきました。 パートで月曜は 拭き掃除を頑張る日にしてるのですが 足の痛みによって どこまでやるのか…？ なんですが ひとり仕事なので 自分で決めれるところが いいと... 続きをみる

筍の季節〜

筍の季節ですね〜。 日曜の嵐の相葉ちゃんの番組で 沢山の筍料理が 紹介されていましたが〜。 筍を 糠で茹でてアクを抜いて食べたこと 過去に1〜2回しかありません〜(汗) スーパーで今 筍いっぱい売ってますが 残念ながら 売れ残りのコーナーで お安くなってる筍を よく見かけます。 あんまり売れてない... 続きをみる

面会に行ってきました…が

夫と 特別養護老人ホームにいる 義母さんに会ってきました。 今回も昼ご飯済んだあとに おじゃましたのですが やっぱり今回も車椅子に座りながら 寝ていました。 20分の面会時間で 最後の5分 ようやく目がピクピクしてきたので 「お義母さん、お義母さん」と 声を何度かかけてみましたが 時折 薄目があい... 続きをみる

セルフヘアカット　やっぱり失敗…

セルフヘアカットするために ハサミを買った。 散髪用ケープも買った。 やるなら 今でしょ…ということで やりましたよ〜セルフヘアカット！ 結果ですが スッキリはしました！ 以上…！ … … … You Tubeで セルフヘアカットの動画を色々見てて イメージトレーニングは てきてたつもりなんですが... 続きをみる

SBI証券　S株が楽しい

SBI証券で S株投資をしてるのですが 最近 株のS株の手軽さに ハマりつつあります。 ちなみにS株というのは 単元未満株のこと。 含み損になってる株もあったり ナンピン （買い増しして平均取得単価を下げること） して ますますドツボにはまってる株も もちろんあるのだが ↑資生堂、 ナンピンしても... 続きをみる

収納、縦の空間見直しの反省点

今日は通院日で 体調もよいから途中下車して ブラブラしようと思ったのだけど 寒い！ 思いの外冷たい雨で 薄手のシャツと薄手のコートで 家を出てしまったことを後悔。 さっさと家に帰ることに…。 おそらくもう少ししたら衣替えになるし 洋服ダンスの見直しでもするかと 一旦中身を全部取り出して 収納しなお... 続きをみる

ブギウギから虎に翼

ブギウギ 面白かったです。 基本 朝ドラは 歴史上の人物系？のドラマが好きです。 ブギウギは最初 あまり期待しなかったのですが〜 第一回目の 趣里さんにやられて 以降かかさず見てました。 趣里さんは バレリーナを目指されてただけあって ダンスもしなやかで 綺麗でした。 しかも歌もお上手で 終始安定... 続きをみる

初めての坐骨神経痛

ちょっと左腰からおしりにかけて なんかずっと痛いので 寝方とか片方にかたよらないようにとか 気をつけていたんですけど あまりよくならず…。 そもそも もっとずっと痛い リウマチの足 と付き合っているためか そんな腰痛とか いちいち気にしてられないわ〜とか 足の痛みをかばうために 歩き方がおかしくて... 続きをみる

セルフカットをしてみたい

前回美容室で 時間短縮のためか 毛染めは 右側と左側と2人がかりだったんですが〜 若い女性と若いあんちゃんで やり方が全然違ってたんですよね〜。 女性の方は あんちゃんより ちょっと先輩っぽかったです。 女性の方は 毛染めの液はなるべく地肌につかないように 手際良くちゃんとやってくれてたんですけど... 続きをみる