3年ほど前の人間ドッグで

骨粗鬆症と診断された。

それから

月1回

骨粗鬆症の薬を飲んでいるのだが

先日

年1の骨粗鬆症検査で

しっかり骨粗鬆症が

進んでしまっていることがわかった。

よく見に行くアラカンの方のブログで

おふたり

骨折されていて

内容を読んでると

かなり大変そうである。

骨粗鬆症と診断されて1年目は

ほぼ毎日

1本で1日分のカルシウムを

摂取できるってやつを飲んでて

骨密度は少し上がった。

しかし2年目以降は

すっかりサボってしまって

今回のこの結果だ。

やっぱり飲み続けないといけないな〜。

骨折したくないですもん…。